Загрузка...

Как стать сильнее?

автор
natalja
Опубликовано: 2014-06-30
Блог: Разное
0
Как стать сильнее?Была обыкновенной, весёлой, жизнерадостной девушкой. Замечу, очень скромной. Вышла замуж. Три года брака. Развод (инициатор - муж, причина для суда - разлюбил). Море слёз, позор, унижение. Седативные препараты - лучшие друзья. Потеря здоровья, смысла жизни. Два с половиной года мы уже не вместе (не одна семья), иногда встречаемся (он - для близости, я - видимо по любви) - бессмыслено... Без будущего... Хочу прекратить, но нет сил, уверенности. Пыталась заниматься посторонними делами, но помогало лишь на короткое время. Картина визуализации над кроватью на стене, фильм "Секрет" в буке, книги разные по тренингам - всё бесполезно... Понимаю, чтобы создать новые отношения и привлечь внимание хорошего, достойного человека необходимо излучать радость, силу, уверенность (не в смысле - коня на скаку...), а я НЕ МОГУ! Хочется в раковину. Мужчинам не верюююю! Буду рада любому совету. Спасибо.
Комментарии (30)
0 2014-06-30 00:13

anzhelik
Вам просто нужно время для того чтобы оно излечило, да и само желание быть счастливой. Нужно понять, что на самом деле ничего ужасного не случилось. Это жизнь.
Ну если судить по себе, я поняла, что я сильная когда поняла что научилась прощать и не держать зла не тех, кто делал мне больно. Стоять как-то выше этого и даже пожалеть их.
0 2014-06-30 00:13

elena
Обратитесь к хорошему психологу, бороться в одиночку-это не каждому под силу.Он поможет не просто "заниматься посторонними делами",а найти себя в чем-то,что вас действительно увлечет.И прекратите встречи с бывшим,вы же сами понимаете,что это вам же во вред.Удачи!!!
0 2014-06-30 01:27

aleksand
Секрет... = не нужно смотреть этот заказной шлак, он вам вряд ли поможет. психологи вообще ни разу не врачи и как правило ничем помочь не могут. вам нужен либо гипноз, либо самогипноз с коррекцией субличностей, либо пэат. все это либо довольно сложно, либо дорого.
0 2014-06-30 02:44

svetlana
Мне тоже кажется что надо научиться прощать и Анжелика права!
0 2014-06-30 03:44

elena
Действительно,психологи-не врачи,но у Натальи,слава Богу,не медицинская проблема.Психолог не будет за вас решать ваши проблемы,но поможет направить вас "в нужное русло",это немало.
0 2014-06-30 04:15

aleksand
субличностные проблемы, фобии и другие психологические проблемы просто так не решаются. как правило только гипноз или пэат эффективны. все остальное вообще не факт.
0 2014-06-30 04:54

anton
Александр важно не быть заложником своих теорий, а обладать генерализированной комптентностью, уметь быть гибким!
0 2014-06-30 04:55

gulnaz
нужно время......вы сами должны осознать,что человек предал вас,сделал вам больно и вам он не нужен.......найдите в нем минусы......
слушайте позитивную музыку
вы же красивая девушка.........сходите в салон...поменяйте причеку...стиль одежды
0 2014-06-30 05:31

aleksand
Антон это практика, а не теория. я сам не первый день занимаюсь такими проблемами, все решаемо, но не с помощью психологии и психиатрии. техник полно, нужно лишь не боятся их использовать, все они пришли к нам из глубины веков и не нужно каждый раз изобретать чудо велосипеды на квадратных колесах и финансовой основе. надеюсь понимаете мой намек :
0 2014-06-30 05:44

natalja
Благодарна всем за отзывы. Приятно, что абсолютно чужие люди находят время для тебя... просто, чтобы помочь советом. Что касается прощения, Анжелика, поверьте - я совсем не обижаюсь на него, даже может больше благодарю за опыт, жестокий, но всё же... Просто он меня изменил, вывернул, сделал абсолютно другой, видимо под себя...
0 2014-06-30 06:30

anton
Спасибо за теплые слова Наталья
0 2014-06-30 07:08

lana
На ночь, когда уже почти засыпаешь, нужно мысленно сказать " Подсознание, пожалуйста, сделай ( чтобы я разлюбила ( простила какое-нибудь мерзкое деяние и т.д. этого козла - например. Только одну просьбу надо. И так постепенно. бывает, что помогает сразу, бывает не сразу. Но делать надо. У тебя видимо проблем с этим гадом очень много - очень разных. И так потихоньку. каждую отдельно. Все получится. Только не затягивай. Мне помогло, многим помогло. И тебе поможет. Пока, удачи !!! Можешь написать в личку или зайти в друзья. Мы видно во многом похожи. Так что дружить бы не помешало.
0 2014-06-30 07:24

lana
Очень близко и понятно то, что вы пишите. Считаю, что вы правы. Нельзя ли отправить вам приглашение дружить. Может у вас на странице есть информация интересная. или группу какие. ну в общем, вы мне нужны
0 2014-06-30 07:27

anna
Наташа, для начала прекратите отношения с бывшим мужем.
Ничто так не понижает самооценку, как секс с мужчиной, который тебя не любит, да еще и бросил когда-то.
Женщина должна быть любима и не надо тратить время на тех, кто не может вам этого дать.
Разлюбил?!- так пусть катится куда подальше и освобождает место для того, кто вас полюбит.
0 2014-06-30 07:38

natalja
Спасибо. Советы верные, правильные. Могу сказать, что что-то помогает... Спасибо, Анна.
0 2014-06-30 08:03

irina
Конфликтую на работе и с друзьями-обижаюсь,выясняю отношения,долго переживаю...Это может скорректировать психотерапевт?Это низкая самооценка,если появляется обида и переживание и не умение возразить по делу,а лезут только эмоции и гнев?
0 2014-06-30 08:57

merab
Наталья,я 18 лет пожил со своей,любил безумно,но она нашла себе молодого и мне пришлось уйти из дома,оставив двух пацанов,я думал всё,и вены резал и депресуха была такая что приличными словами не описать,такое пережил врагу не пожелаю,но ничего,время пршло,всё образовалось,никакие советы не помогут,так и будете переживать всё снова и снова,пока не простите и не отпустите,я просто похоронил её в своём сердце.пройдёт 8-10 месяцев и всё пройдёт,не сможете самы терпеть примите антидепресанты,только не пить и не спешите заменить его другим как можно быстро.всё само савбой образуеться со временем,как только эмоции улягут.желаю счастья и любви.
0 2014-06-30 09:32

natalja
Спасибо, Мераб. Вы правы - всё само образуется.. и станет на свои места. Полезно послушать советы людей, переживших подобное..
0 2014-06-30 10:21

ekaterin
Во-первых -у Вас депрессивный синдром (здесь лучшие друзья -препараты.,но не дружитесь с ними очень близко. Всё понятно-утери, утраты и горевание. Но, всему есть предел. Нельзя всю жизнь посвятить ушедшему мужу - это даже комично. Во-вторых, исключите ваши встречи. Расстались - значит расстались.(или Вы всё-таки на что-то надеетесь?Глупо.Разбитую чашку не склеишь и второй раз в реку не войдёшь.Нееееет, он -то, конечно, доволен его устраивает нынешнее положение дел. А Вас? Вот,теперь, в третьих, либо Вы полностью забываете его, либо возобновляете отношения. Что надо - (если Вы забываете- станьте для себя значимым человеком. Здесь Вам помогут психологи со специальными инструментами. Дабы обресть жизнь радостную, без препаратов, уметь любить себя, и Вас,уверена, полюбят другие. Умейте любить себя(не в эгоцентрическом, а в самом житейском смысле. Познайте, что Вы хотите, что Вам не нравится, что Вы можете предложить другим. Идите к людям - и они это оценят. Второй вариант не слишком отличается от предыдущего. Всё - то же самое. Но, изменения в личности заговорят за Вас. Вам уже не нужен будет этот Ваш муж(бывший,правда. Вы же уже себя умеете ценить, любить, а не побираться за грошами чужого внимания. Вы знаете цену себе, и, у Вас появилось право выбора. Не так ли?
Обязательно - любое увлечение Но только серьёзное. Чтоб нравилось и душу захватило. Хорошие примеры: танцы, фитнес, вышивание крестиком, единоборства,если нужен конкретный совет - по любому из предложеннных подробно расскажу.
0 2014-06-30 10:36

natalja
Спасибо, Екатерина. Что касается увлечений: в последнее время мне всё чаще хочется... танцевать, причём танцевать под музыку Востока. Может, во мне уже что-то меняется, но ощущения волшебные, и хочется лететь, творить.. Но, эти проделки я проделываю исключительно дома, когда никого нет..
0 2014-06-30 10:59

natalja
А вот с противоположным полом ну совсем не складывается.. НЕДОВЕРИЕ. Даже на улице, просто разминаясь с мужчиной мне абсолютно не хочется на него смотреть и тем более с ним знакомиться, и тем более его слушать...никакого интереса к его персоне. Хотя, не отрицаю, он может быть почти идеален. Защитная реакция, страх или безразличие? Это страшно?!
0 2014-06-30 12:17

ulija
Вам надо полностью переключиться на себя....Любить себя, баловать, делать то, что интересно, то, что хочется...Таким образом повысите самооценку и окрепнете...В плане отношений с мужчинами держите дистанцию, всё правильно!! Когда мужчина увидит Вашу независимость, он захочет добиться, удержать...И тот, кому надо, поверьте, добьется!! Спать с бывшим не надо, Вы только унижаетесь(( Рвите вообще с ним всяческое общение...Он от Вас отказался, вот пусть и идёт тогда на все 4 стороны!! Не он первый, не он последний!! Общайтесь с теми, кто будет Вас ценить и добиваться!! Только такие мужчины по-настоящему стоящие....
0 2014-06-30 12:19

anton
Наталья вы все стараетесь выполнять советы которые вам здесь дают?
0 2014-06-30 13:46

natalja
Выполнить все рекомендации, Антон, естественно невозможно, ведь пишут люди с разными характерами и взглядами на ситуацию и на жизнь в целом. Но, соглашусь: многие советы даже очень ничего.. Спасибо за участие...
0 2014-06-30 17:27

oleg
"хочется... танцевать. ощущения волшебные, и хочется лететь, творить."
танцуй. до потери пульса. пока крылья не вырастут
сделай себе из танцев мост в лучшую жизнь
это вид самогипноза, самонастроя, аутотренинга. можно как угодно назвать
факт - именно это занятие поможет вначале убить горе, потом скуку, а потом поможет чашу жизни наполнить радостью
про мужиков не парься - меньше вопросов "как, да почему". Злишься на мужиков - злись. Уважай свои чувства в конце концов
позлишься, появятся в голове и другие вопросы :
0 2014-06-30 17:38

you
Мда.. Поддержать могу и я.. Сказав что то типа - "Э-э-э-э ну ты не расстраивайся кроха, ты вроде симпатичная и все такое, и ума наверное палата.." А на самом деле если это тяжелая, действительно тяжелая ситуация советы тут не помогут, тут нужна терапия, причем желательно индивидуальная, по этому мой совет идти к хорошему врачу, и лучше мужчине... Женщина психологи это как то стремно...
0 2014-06-30 17:51

natalja
Последняя встреча была ещё пять месяцев назад.. Где-то слышала, возможно даже в ваших советах: "Глаза не видят, сердце не болит..", но, могу ошибаться с точностью. Сегодня, абсолютно случайно, встретилась с ним.. Думала, что моё сердце выскочит из груди, т.к. пришлось находиться в одном помещении какое-то время, не общались.., только поздоровались... И, знаете что, дорогие мои, я просто смотрела на него и впервые за всё это время стала понимать своё сердце... Оно так часто билось не от теплоты чувств, от радости встречи, привязанности... и т.д., оно билось... от тревоги, оно "вспомнило" боль, безразличие.. именно этого человека... И это, своего рода, открытие помогло мне понять, что я потеряла слишком много времени...
0 2014-06-30 19:36

natalja
пока человек на глазах и есть контакт это будит травмировать нужно просто попробовать научиться жить без него словно его и не было в жизни и только тогда постепенно все станет на свои места есть одна мудрость притягивай счастье и оно придет
0 2014-06-30 21:28

taras
сам знаю 2-ва способа перестродать но это весьма сложно: первый написан чуть выше (но может уйти много времени, на собственном опыте (3-ри года в общих черта, и есть 2-й способ более болезненный, но более быстрый и действенненый если интересно то напишу
а это так для размышления:
Забыть человека это тоже самое что вспомнить того кого ты не знаешь, а поэтому когда хочешь забыть человека и это почти получается, но где то в глубине души ты понимаешь что хочешь быть с этим человеком
0 2014-06-30 22:52

olga
Надо осознать все чувства, что были у вас тогда, избавиться от обид. И научиться жить по-новому... Воспринимать это событие как испытание, как возможность набраться мудрости, как возможность вообще изменить отношение себе, к другим, к миру... После таких потрясений, если их прожить осознанно, обычно бывает взлет к новой жизни
Добавить комментарий